Programa leva prática gratuita de ioga ao Parque Malwee, neste domingo

A ioga é muito mais do que apenas uma forma de manter o corpo ativo e flexível. A prática melhora significativamente a qualidade de vida e tem ação comprovada na manutenção da saúde. Mesmo quem ainda não incorporou as posições ao dia a dia pode se beneficiar. Neste domingo, 10, a Unimed Jaraguá do Sul promove mais uma aula gratuita dentro do projeto Viva Mais no Parque Malwee.

07/04/2016 14:12:14

Programada para as 9h, a prática é realizada em parceria com a Sandrananda Yoga e Meditação e o Parque Malwee. Nesta edição, as crianças também serão bem-vindas, já que, paralelamente à aula destinada aos adultos, haverá um espaço para os pequenos se divertirem com as posturas. Além disso, outro diferencial é a temática especial com informações sobre prevenção e glândula timo.

O encontro tem acesso livre e gratuito. O grupo se reúne no estacionamento do Museu Wolfgang Weege. Em caso de chuva, o programa ocorre no ginásio de esportes do Parque Malwee. Vale ressaltar que os participantes são incentivados a levar água, toalha e, se possível, tapete de ioga. Outra indicação da instrutora Sandra Oliveira é dar atenção ao protetor solar.

  

SERVIÇO

O que: Viva Mais no Parque Malwee

Quando: 10 de abril, domingo

Que horas: 9h

Onde: estacionamento do Museu Wolfgang Weege

Quanto custa: gratuito

 

Sobre a Unimed

A Unimed Jaraguá do Sul conta com 196 médicos cooperados, 27 mil clientes e possui forte atuação junto à comunidade local com projetos de medicina preventiva e de responsabilidade social. A cooperativa busca ser reconhecida como referência em assistência à saúde. Para saber mais basta acessar www.unimed.com.br/jaraguadosul.

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