Cooperativa leva aula gratuita de ioga para o Parque Malwee

A ioga ajuda a manter o corpo flexível, alongado e também saudável. No vasto universo de posturas oferecidas pela prática, há indicações específicas para minimizar diferentes problemas. É o caso da dor ciática, que gera tamanho incômodo ao ponto de incapacitar atividades simples, e, por isso, será o próximo tema trabalhado no programa Viva Mais no Parque Malwee.

20/04/2016 15:27:28

Agendada para domingo, 24, a aula gratuita terá posturas especiais para quem sofre desse mal. Promovida pela Unimed Jaraguá do Sul em parceria com a Sandrananda Yoga e Meditação e o Parque Malwee, a iniciativa tem acesso livre e acontece no estacionamento do Museu Wolfgang Weege. 

Em caso de chuva, o Viva Mais no Parque Malwee ocorre no ginásio de esportes. Vale ressaltar que os participantes são incentivados a levar água, toalha e, se possível, tapete de ioga. Outra indicação da instrutora Sandra Oliveira é dar atenção ao protetor solar.

  

SERVIÇO

O que: Viva Mais no Parque Malwee

Quando: 24 de abril, domingo

Que horas: 9h

Onde: estacionamento do Museu Wolfgang Weege

Quanto custa: gratuito

 

Sobre a Unimed

A Unimed Jaraguá do Sul conta com 196 médicos cooperados, 27 mil clientes e possui forte atuação junto à comunidade local com projetos de medicina preventiva e de responsabilidade social. A cooperativa busca ser reconhecida como referência em assistência à saúde. Para saber mais basta acessar www.unimed.com.br/jaraguadosul.

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